Uz sjenila Istra sunce dozirajte sami

Ukoliko imate osjetljivu kožu, idealno bi bilo da se posavjetujete sa specijaliziranim dermatologom koji bi vam pomogao utvrditi kakvu kožu imate te savjetovao najbolju zaštitu i njegovu zaštitu, pri čemu će vam sjenila Istra biti od velike pomoći. 

Svakako napomenite planirate li otići na neko sunčano mjesto na dugo očekivani odmor – dermatolog će vas pregledati i savjetovati o odgovarajućim mjerama koje biste trebali dodatno poduzeti tijekom godišnjeg odmora, a kako biste se ispravno zaštitili jer sjenila Istra imaju savjete i za putovanja.

Također možete sami grubo odrediti svoj tip kože koristeći vrlo koristan sustav klasifikacije kože. Na kraju kviza vidjet ćete vrlo korisne savjete o općoj njezi koja je prikladna za svaki tip kože. I sama sam otkrila da sam tip kože III i vjerojatno bih trebala više paziti na zaštitu svoje kože, stoga je dobro da sam korisnik sjenila Istra već neko vrijeme.

Također treba imati na umu da je intenzitet sunčevih zraka različit i ovisi ne samo o geografskom položaju, već i o godišnjem dobu i dobu dana. Stoga je vrlo dobra ideja provjeriti lokalni UV indeks prije izlaska van. Sada gotovo svaka usluga vremenske prognoze izvještava o lokalnom UV indeksu diljem svijeta, tako da je vrlo lako biti upućen i u toku. Mislim da čak i sjenila Istra barataju tim informacijama.

Također biste trebali povezati vrijeme koje vam je potrebno za proizvodnju vitamina D sa svojim tipom kože, lokacijom i godišnjim dobima. Za prosječan tip kože III, na primjer, 10-15 minuta na podnevnom suncu u ljetnoj odjeći (s malo pokrivenosti) više je nego dovoljno za proizvodnju dovoljno vitamina D za dan ili dva. Ali svakako biste trebali testirati vlastite potrebe kože!

A što je s vama, kako planirate svoje vrijeme na suncu? Bilo bi nam drago čuti vaše mišljenje o tome koje mjere poduzimate da zaštitite svoju kožu i uživate u suncu, kako bi se sjenila Istra prilagodila vašim potrebama.

…

Odlučila sam – od sad kava sa mnom na putovanja

Jedna od stvari kojoj sam se najviše obradovala bila je sva hrana na sjevernom Tajlandu. Kuhinja uravnotežuje začinjene, kisele, gorke i slatke okuse u šarenim jelima s toliko dubine okusa. Ali zato im kava nema nikakav okus.

Vratimo se na hranu – češnjak, đumbir i neke verzije mljevenih čilija mogu se naći u gotovo svakom jelu. Moje najdraže je slučajno jelo po kojem je Chiang Mai najpoznatiji – khao soi, jelo s rezancima s začinjenim korom oraha od kokosovog oraha s tankim kuhanim rezancima s jajima i debljim prženim rezancima od jaja na vrhu. Najčešći protein koji se uz nju posluživao je piletina (gai na tajlandskom); moja preferirana priprema bilo je jelo koje je koristilo cijele pileće noge, pržene u umaku od kokosovog curryja do izrazito meke teksture. Pileće noge kuhale su se dok se meso nije moglo lako izvući s kostiju samo štapićima. 

Netko će reći – nisi normalna…najbolje su ti bile pileće nogice. Možda je to neobično – ali vrlo obična stvar je bila što mi je falila mora kava od kuće.

U Chiang Maiu postoji nekoliko različitih noćnih tržnica, od kojih je najpoznatija i najveća nedjeljom navečer u starom gradu Chiang Mai, smještenom pored rijeke. Na štandovima se nalazilo sve, od turističkih sitnica, zanata i odjeće do ukusne hrane. Svakih nekoliko stotina metara tamo su se nalazili štandovi hrane. Bilo je teško ne zaustaviti se na svakom štandu, pogotovo zato što ih je bilo toliko da bi bilo teško pronaći put natrag ako se zagubiš. Probali smo sve, od nježne, hrskave pržene piletine na štapiću i sjeverne tajlandske kobasice do kozice s roštilja. Dok se nismo bavili mračnijim namirnicama koje su se nudile, probali smo kobasicu s jetrom, ali odlučili smo preskočiti juhu od krvi. Za desert smo podijelili mini konzerve sladoleda punjene najmanjim kockicama sladoleda i uživali u vaflima u obliku ribe punjenih čokoladom. Nakon tako divnih obroka samo mi je još kava falila, ali nje nigdje ni za lijek.

Stoga sam odlučila – kava sa mnom u torbu i na putovanja, da slučajno ne nedostaje.…

Retro muški i ženski sat, kakvi su ustvari bili?

Retro satovi su danas jako popularni i mnogi ih kupuju online. Jedan čovjek nije htio da plati popravku sata koji je bio pozadi izgraviran, jer ga je dobio od firme, i nije mu bilo stalo za njega. 

Kad je retro muški ili ženski sat u pitanju, sat gubi na vrijednosti kad iza ima gravuru, u slučaju da želite da ga prodate. Nekome je sentimentalna vrijednost ako ima izgraviran sat od oca, gdje piše da je on radio u tom poduzeću i piše njegovo ime i prezime. Nekad piše za 10 godina, za 20, za 30 godina rada. Tad su po poduzećima darivani svi satovi, Marvin, Darwil, Omege i Longines, ovisno od poduzeća i od kadra koji je dobio sat. Da li je to bio običan radnik ili direktor firme. Viđao sam i satove sa Titovim potpisom, Omege i Schaffhausene. Jugoslavensko riječno brodarstvo je imalo neke zlatne gravirane Omege – takav retro muški ili ženski sat i danas postiže vrlo visoku cijenu.

Omega muški i ženski sat je u ono vrijeme imao modele: Constellation, De Ville, Geneva. Darwil nije imao nazive modela, imao je modele Lux 66, Lux 62, Special Flat. Sat od mog prijatelja je zanimljiv, piše na njemu Darwil Automatic, a dolje piše Jubilee 30. Može se desiti i da je sat dobiven za tridesetogodišnjicu od postojanja firme. 

Mislim da bi bila dobra ideja da se poneki retro muški i ženski sat ponovo lansira na tržište, ali morao bi da bude redizajniran, morao bi da ima švicarski mehanizam i da bude vodootporan. 

Mladi bi morali nekom edukacijom da se vrate u prošlost, a stariji bi sigurno takav muški i ženski sat prepoznali. Ne bi bilo negativnih sjećanja. Ono što sam vidio pojavilo se možda 2-3 puta za par mjeseci i više to nitko nije ni vidio ni čuo ništa o tome. A možda su to bili i lažni retro satovi. …

Koristan vitamin b1 i detalji o njemu

Koje su najvažnije informacije koje biste trebali znati o tiaminu? Ne biste trebali koristiti tiamin (vitamin b1) ako ste ikada imali alergijsku reakciju na njega. Pitajte liječnika ili ljekarnika prije uzimanja tiamina ako imate zdravstvenih problema, uzimate li druge lijekove ili biljne proizvode ili ste alergični na bilo koji lijek ili hranu. Prije nego što primite tiamin injekcije, obavijestite svog liječnika ako imate bolest bubrega.

Tiamin, poznatiji pod imenom vitamin b1, je samo dio cjelovitog programa liječenja koji može uključivati ​​i posebnu prehranu. Vrlo je važno slijediti plan prehrane koji su za vas kreirali liječnik ili savjetnik za prehranu. Trebali biste se vrlo dobro upoznati s popisom hrane koju biste trebali jesti ili izbjegavati kako biste lakše kontrolirali svoje stanje.

Što je ustvari tiamin? Tiamin je vitamin b1, a nalazi se u hrani poput žitarica, cjelovitih žitarica, mesa, orašastih plodova, graha i graška. Tiamin je važan u razgradnji ugljikohidrata iz hrane u proizvode potrebne tijelu.

Tiamin se koristi za liječenje ili prevenciju nedostatka vitamina b1. Injekcija tiamina koristi se za liječenje beri-beri bolesti, ozbiljnog stanja uzrokovanog dugotrajnim nedostatkom vitamina b1.

Tiamin (vitamin b1) koji se uzima oralno dostupan je bez recepta. Tiamin za injekcije mora vam ipak davati zdravstveni radnik.

Ne očekuje se da tiamin šteti nerođenoj bebi. Tijekom trudnoće vaše potrebe za doziranjem tiamina mogu se razlikovati. Ne uzimajte tiamin (vitamin b1) bez liječničkog savjeta ako ste trudni ili planirate zatrudnjeti.

Nije poznato prolazi li tiamin u majčino mlijeko. Vaše potrebe za dozom mogu biti različite dok dojite. Nemojte uzimati tiamin (vitamin b1) bez liječničkog savjeta ako dojite bebu. Vaš ljekarnik može pružiti više informacija o tiaminu. Imajte na umu da ovaj i sve druge lijekove držite izvan dohvata djece, nikada ne dijelite svoje lijekove s drugima i koristite ovaj lijek samo za propisane indikacije.…

Moderni satovi kao hobi

Ja sam Vladimir, imam 27 godina. Rođen sam u Osijeku, i ovdje živim od rođenja. Diplomirani sam inženjer IT tehnologije. Trenutno sam na master studijama i upravo ih završavam. Zaposlen sam u IT struci već 2 godine. U vezi sam. Volim da treniram, a rekreativno sam se bavio veslanjem i sportom. Volim da putujem, a dodatno ono što mi pruža neko osobno zadovoljstvo su satovi i počeo sam ih skupljati na drugoj godini fakulteta.

Sad su mi trenutno nekako najdraži Fossil satovi, a i inače volim klasične metalne satove sa drvenim oznakama na sebi. Satove inače nosim zbog mode, izgleda – volim kako mi pristaju na ruci. Ranije sam češće nosio satove, ali od kako je došao period modernizacije i tehnologije sve manje se nose satovi, kao da to izlazi iz mode. Sat sad nosim uglavnom kad idem na neke priredbe, vjenčanja, svečanije nastupe. Zbog sporta sam navikao da mi je ruka slobodna. 

Od 2010. godine ljudi sve manje nose satove. To je bio prijelomni period kad su došle nove tehnologije i telefoni. Satove čuvam, a baterije se redovno održavaju u servisu. Primijetio sam da su mehanizmi u Fossil-ovim satovima kvalitetniji. Svi su moji satovi uglavnom kupljeni u Zagrebu, a jedan sat sam kupio u Beogradu, drugi u Beču. Mislim da se sad ne nose toliko zato što se promijenio stil odjeće i način kako se ljudi oblače.  Danas se ljudi oblače slobodnije (nose trenirke, majice), i mislim da se klasični satovi ne mogu uklopiti u taj način oblačenja. A kad izlazimo na neke svečanije nastupe, svi nosimo sakoe, kravate i onda ti satovi pristaju tom odijevanju. 

Danas se sve manje nose na otvorenom, u šetnji, jer satove imamo na telefonu. Navikli smo se na ta čuda moderne tehnologije toliko jako da su neke stare dobre vrijednosti kao što su satovi potpuno pale u zaborav – ali zato ću ja sa svojim hobijem održavati tradiciju koliko god mogu.…

Moje grudi su mi ponekad smetale

Otkad sam prvi put imala spolne odnose, rečeno mi je da su mi grudi jedna od najboljih prednosti. Moj dugogodišnji dečko toliko je buncao zbog mojih grudi da sam pitala prijateljicu o tome. One me viđala golu cijelo vrijeme dok smo odrastali. Priznala je da je bila pomalo zavidna na mom tijelu. Također mi je predložila da se ponosim onim što mi je dala majka priroda.

Pobjegla sam od kuće, kako bih izbjegla dogovoreni brak i otišla sam živjeti kod nje, svoje najbolje prijateljice. Ona je iz istog razloga pobjegla od kuće. Bila je 3 godine starija od mene. 

Nedugo zatim počela sam izlaziti sa mnogo različitih muškaraca, osim što su imali spolne odnose sa mnom, svi su posvetili posebnu pažnju mojoj gore spomenutoj imovini. Svatko od njih stavio je moje grudi u središte njihova divljenja.

Na početku su svi obećavali da me neće povrijediti, ali svima sam na kraju bila samo seksualni objekt. Svi su se fokusirali na moj izgled, na moje grudi i mislim da me niti jedan od njih nikad nije iskreno volio.

Poznavala sam druge djevojke koje su radile u barovima, a jedna je bila povezana sa mnom sa pravim prijateljstvom. Pomogla mi je da dobijem stan i moj prvi posao. Oko stambene zgrade bio je zid visok i bilo je 7 stanova. Osmi stan bio je za našu gazdaricu i njezinu kćer. Većinom su tu živjele djevojke pa moje grudi barem u tom okruženju nisu dolazile u prvi plan.

Rano sam shvatila da je biti egzibicionist najjednostavniji i najisplativiji oblik oglašavanja. Na plažama sam favorizirala izlazak pod tuš i puštanje vrata da se otvore “slučajno”. Muškarci bi vidjeli moje grudi i njihov bi interes bio pobuđen.

Udala sam se za slatkog muškarca, koji me volio gledati u svom zagrljaju i moje grudi su i njemu bile vrlo zanimljive ali mi se ipak svidio jer je zavolio cijelu mene.…

Gumeni remeni za satove i materijali od kojih su izrađeni

Ovo neće biti duboka lekcija kemije i fizike prirodne i sintetičke gume. Postoje mnogi bolji izvori informacija od strane stručnjaka koji su beskonačno kvalificiraniji za raspravu o toj temi. Ali iz perspektive satova, remeni za satove zaslužuju svojih „pet minuta“ i vrijedno je brzo sažeti glavne vrste “gume” na koje ćete naići.

Evo pregleda nekih guma kakve remeni za satove danas koriste:

  1. Prirodna guma – Kao što smo vidjeli, mnogi rani remeni za satove od prirodne gume nisu se sjajno snašli ina tržištu. U današnje vrijeme, međutim, vulkanizirani remen s nitričnom gumom jedan je od najpopularnijih i široko korištenih za primjene visokih performansi. Kao i kod svake gume, njezin se učinak ne određuje samo njezinom vrstom, bilo da je to nitratna butadien guma (NBR), silikonska guma, poliuretanska guma ili PVC guma. Također je važna specifična formulacija i obrada proizvođača poput Bonetto Cinturini.
  2. Silikonska guma – Riječ je o gumu sličnom materijalu koji se čini manje korištenim za ozbiljne visokokvalitetne remene satova – s izuzetnim iznimkama kao što je Sinn, koji nude silikonske gumene remene na modelima različitima kao što su njihov duo-kronograf i U200 (EZM 8) timer. Iako se silikon lako može oblikovati i obojati, on ima reputaciju ljepljivosti, sklonosti pucanju i sklonosti privlačenju prašine i obloga. Zato remeni za satove od silikona nisu baš najzahvalniji za održavanje.
  3. PVC guma – Blistaviji od polimera poput PU gume, ovo je termoplastični vinilni polimer koji je vrlo izdržljiv, ali nema karakteristike za vrhunske aplikacije.
  4. PU guma – Poliuretanska guma je drugi polimer elastičnih svojstava, koji sadrži lanac organskih jedinica povezanih urethenskim (karbamatskim) vezama. Vrlo su izdržljivi, visoko funkcionalni, ali ponekad su manje udobni od prirodne gume i stoga su remeni za satove od njega dosta kruti i grebu prilikom nošenja.
  5. Ostalo – Tijekom godina proizvedene su druge sintetičke gume iz petrokemijskih baza, uključujući izopren i neopren. Izoprenski remeni za satove uživaju dobar ugled, ali po cijeni koja je nekoliko puta veća od vrhunskog vulkanizirsnog remena za sat.
…

Prilagodite stolice uzrastu svoje djece

Vaša će beba sigurno prije sjediti nego hodati, stoga su stolice jedna od najvažnijih stvari koje birate za čim bolji rast i razvoj svojih mališana. 

Dok djeca rastu i postaju sve draža, s time u paketu dolaze i neke druge brige. Radoznali su i uvijek stvaraju puno nereda. Kao i moje dvoje djece, sva se djeca vole penjati – da sjednu u moje krilo dok čitam ili radim posao kod kuće.

Dakle, došao sam na ideju da im kupim stolice primjerene za njih i dam im da uživaju u blizini mene. Oni to vole. Sada se tako dobro slažemo. Sjedim u svom stolcu, a oni u svom i radimo svoje zadatke. I dalje ponekad upadaju u moj prostor, ali sretan sam kad ih promatram kako rade svoje stvari kraj mene. Stoga bih vam preporučio da imate posebne stolice za svoju djecu kod kuće. 

Sastavio sam popis tako da možete provjeriti koje stolice su trenutno moderne. Danas ću vam predstaviti jednu od njih:

Dječja stolica Anima Adventure izrađena je od mekanih tkanina kako bi djeci pružila ultra mekanu i ugodnu udobnost sjedenja. Sjedalo ima meku oblogu od pjene koja osigurava ugodan doživljaj. Anima Adventure proizvodi različite vrste stolica za malu djecu koje oponašaju različite lijepe životinje; na primjer, stolica plavog medvjeda za malu djecu, smeđa stolica psić, mekana stolica majmun i još mnogo toga. Ove stolice za malu djecu dolaze i sa slatkom presvlakom. Ako želite, možete presvlaku skinuti i oprati u stroju za pranje rublja. Navlaka je opremljena patentnim zatvaračem, koji je zapravo nevidljiv kada je tkanina preklopljena preko njega. Vjerujte mi, ova stolica je stvarno ljubav svakog djeteta!

Glavne prednosti ove stolice su:

  • Udobna stolica za dijete da čita i igra se svojim igračkama
  • Navlaka koja se može skinuti i oprati
  • Težina je lagana i lako se miče
  • Veličina stolice je prikladna
  • Prikladna za 18 mjeseci i više
…

Kakvi kreveti ne škripe nikad?

Žena i ja bismo voljeli obnoviti stan, ali počelo nas mučiti pitanje kakvi bi trebali biti novi kreveti, a da ne počnu škripati nakon nekog vremena?

Previše puta do sad smo u životu imali situacije da se doslovce ne smijemo okrenuti ponoći dok spavamo zajedno, a da svi kreveti koje smo do sad imali ne škripe i time bude i nas, ali ono što je najvažnije i najgore – djecu koja su tada još spavala u svojim kinderbetima u sobi s nama. Naravno da nas je to tada jako živciralo, jer si molio Boga da djeca zaspu napokon da imaš barem trenutak mira i koju minutu za predah i odmor – a onda bi legao u krevet i ne bi se smio ni pomaknuti, doslovce bi se bojao i disati malo dublje da slučajno krevet ne zaškripi i malci budu opet na nogama.

Sada su djeca već napokon malo veća i njihovi su kreveti u njihovim sobama, tako da nas ne zabrinjava više toliko da ćemo ih probuditi, ali činjenica da bismo voljeli da kreveti više ne škripe je i dalje ostala tu i možda je želja za udobnim krevetom koji ne škripi sad još i veća jer smo nakon sami u sobi – a svi roditelji koji su donedavno dijelili svoje odaje sa klincima dobro znaju o čemu pričam i o kakvoj se sad slobodi tu radi.

Baš iz tih razloga vrlo intimne prirode, svakako bismo voljeli da kreveti ne škripe – da se možemo u miru opustiti i ne brinuti o tome kakve zvukove krevet proizvodi jer ćemo se ionako morali usredotočiti na to kakve zvukove mi sami proizvodimo, ako me razumijete….he he he.

Stoga bih molio za savjet ako itko ima slična iskustva i zna najbolju opciju, mada smo već čuli da je najbolje da se kreveti daju napraviti kod stolara od punog pravog drveta i onda nemaš brigu – samo ga upotpuniš dobro odabranim madracem, potvrda toga kroz osobno iskustvo bi nam dobro došla.…

Alkohol i povećanje grudi nisu dobra kombinacija

Ako se veselite da si ulijete čašu vina ili popijete koktel nakon povećanja grudi ili druge operacije plastične kirurgije, možda ćete poželjeti ponovno promisliti. Alkoholna i povećanje grudi nisu dobra kombinacija pa je dobra ideja da se suzdržite od alkohola i neposredno prije operacije i za vrijeme perioda oporavka.

Stručnjaci za plastičnu kirurgiju kažu da alkohol može ometati operaciju i oporavak. On može isušiti kožu, što može utjecati na sposobnost kirurga da proteže kožu u postupcima kao što su liftovi. Alkohol također može učiniti da je vašem kirurgu teže učinkovito zašiti ​​kožu natrag i ostaviti manje probleme s ožiljcima.

Alkohol također može otežati posao anesteziologa jer ometa sedative koje trebate tijekom operacije. Alkohol smanjuje njihovu učinkovitost, pa ako ste prije operacije popili alkoholno piće, anesteziologu će biti teže utvrditi pravilnu dozu potrebnu tijekom operacije.

Alkohol djeluje kao razrjeđivač krvi i tijekom operacije, pa za povećanje grudi to može predstavljati ozbiljne probleme. Ako vaš kirurg susreće neočekivani gubitak krvi, alkohol može samo pogoršati problem tako što će otežati kontrolu krvarenja. Ako kirurg sumnja na to da ste možda pili prije operacije, on može prekinuti povećanje grudi kako bi osigurao vašu sigurnost tijekom postupka.

A ako planirate nazdraviti vašem novom izgledu čašom šampanjca u danima tijekom oporavka, to možda i nije najbolja ideja.

Alkohol povećava oticanje. Povećanje grudi uzrokuje oticanje nakon operacije, a uvijek se nadate da će oteklina nestati što je brže moguće. Dodavanje alkohola u svoj oporavak učinit će suprotno jer proširuje vaše krvne žile, što dovodi do oticanja. To sve znači da alkohol može učiniti vaš oporavak duljim i bolnijim.

Alkohol i lijekovi protiv boli koji će vam se dati nisu dobra kombinacija. Pijenje alkohola tijekom uzimanja lijekova protiv boli može promijeniti učinkovitost lijeka. No, više od toga, miješanje te dvije supstance može imati opasne rezultate. Nuspojave mogu uključivati ​​mučninu, povraćanje, pospanost, nesvjesticu, glavobolje i gubitak koordinacije.…